ばんさーい、内臓脂肪が大きく減少

腹筋、散歩、スクワット、腕立て伏せ、を週3から4回のパターンで行い、歳も歳なのでそれほど激しいものはなく軽い物ですが、それでも減少しなかった内臓脂肪が大幅に減少しました。体重はほぼ変わらずに、筋肉がついてきたのかもしれませんが、お腹が激しく細くなりました。それ以上に前屈が楽になり、太腿が細くなり、むくみが取れたという感です。。

新しく内臓脂肪などへ働きかけるEAMを創ってテストし始めてようやく足とお腹のむくみと内臓脂肪の減少を確認しました。お腹がとても軽く楽です。このような体験は二十数年ぶりです。二十数年前は体重55kgくらいでしたら当然かもしれません。

どれだけ食べても太ることはなく、そのような体質だと考えていました。25年前に激しく異次元のいくつもの生命意識集団との交流をしているうちに体質が変わりデブ体質になりました。ようやく元のような体質に戻り、さらに健康体質になっているように感じます。

彼らはEAMを創り、1年で復活するように言っていましたが、20年と少しかかってしまいましたが彼らの時間と地球の時間とは違いがあるので仕方がないのでしょう。それでも身体の調子がいいのはいいことです。永年家に篭りパソコンの前にいた私としては大きな進歩ではないかと思っています。